FITNESS24 E’UN FORMAT TV DEDICATO AL MONDO DEL FITNESS E DELLO SPORT. ATTRAVERSO LA VISITA NELLE VARIE STRUTTURE SPORTIVE E CON I CONSIGLI DEGLI ESPERTI DEL SETTORE, VOGLIAMO INFORMARE DI QUANTO SIA IMPORTANTE L’ATTIVITA’ FISICA. Sono tanti i modi in cui ognuno di noi interpreta e vive lo sport, che rimane comunque una costante nella vita quotidiana delle persone. La sua azione benefica, però, non riguarda soltanto la salute del corpo, ma anche e soprattutto quella della mente. Ciò non significa che tutti dobbiamo diventare degli atleti. Basterà svolgere delle semplici attività giornaliere, come camminare, portare il cane a passeggio, ballare o anche fare qualche lavoro in casa che richieda movimento. Lo sport, quindi, non solo aggiunge anni alla vita, ma ne migliora la qualità a 360°.
